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1. 인구학적 특성
울진군은 해안선과 산림이 어우러진 농·어촌 지역으로, 전체 인구 중 65세 이상 고령 인구 비율이 높은 편이다. 고령화가 진행됨에 따라 당뇨병 발병률도 전국 평균보다 소폭 높게 나타나는 경향이 있다. 특히 남성보다는 여성이 고령화로 인한 대사 이상에 취약해 상대적으로 당뇨병 관리에 어려움을 겪는다. 또한 농·어업 중심의 전통적인 생활 양식이 여전히 잔존해, 계절별 일손에 따른 활동량 차이가 커 혈당 조절에 변동성을 초래한다.
2. 주요 위험 요인
해안 지역 특성상 젓갈·장류 등 염장식품 섭취가 잦아 나트륨 과잉 섭취 위험이 높다. 염분 과다 섭취는 인슐린 저항성을 악화시켜 당뇨병 발병과 진행에 영향을 미친다. 더불어 농번기와 어업철에는 신체 활동이 증가하지만, 비수기에는 운동 부족과 과도한 고칼로리 섭취가 빈번하게 발생한다. 전통적인 식문화와 결합된 생활 습관이 혈당 관리에 지속적인 도전 과제가 된다.
3. 의료 접근성 및 관리 현황
울진군은 중소도시에 비해 의료 자원이 한정적이어서 전문 내분비 진료기관 방문이 어려운 편이다. 이에 주민들은 주기적인 검진보다는 증상이 악화된 후에야 의료기관을 찾는 경향이 있다. 이동 거리가 길어 정기적 혈당 모니터링과 생활습관 교정 교육 참여율이 낮고, 자가 관리 의식이 상대적으로 부족하다. 이러한 상황은 만성 합병증 발생 위험을 높이고, 지역사회 차원의 예방·관리 체계 구축 필요성을 강조한다.
4. 예방 및 교육 노력
지자체와 보건소는 주민 대상 순회 검진과 식이·운동 교육 프로그램을 운영하고 있다. 농어촌 특성에 맞춘 모듈형 교육은 어르신을 포함한 다양한 연령층의 참여를 유도한다. 그러나 교육 홍보의 한계와 참여자의 지속성 확보가 숙제이다. 최근에는 지역 공동체와 협력해 마을 단위 그룹 운동, 건강식 레시피 공유 등 소규모 자조 모임이 활성화되고 있으며, 이에 대한 효과 분석과 확대 방안이 요구된다.
5. 사회·심리적 지원 필요성
당뇨병 관리는 신체적 관리뿐 아니라 심리적 안정과 사회적 지지가 중요하다. 울진군에서는 거주지가 넓게 분산되어 있어 고립감을 느끼는 환자가 많으며, 가족 돌봄 부담이 큰 편이다. 따라서 심리 상담, 자조 모임, 가족 대상 교육 프로그램 등 심리·사회적 지원 체계를 강화해야 혈당 조절 동기 부여와 장기적 관리 효과를 높일 수 있다.
경상북도 울진군 당뇨병